Túi nicotin

Túi nicotin hiện đang cực kỳ phổ biến nhưng chúng có tốt cho sức khỏe không? Cuộn xuống để đọc thêm về độ an toàn và tác dụng phụ tiềm ẩn của túi nicotin

Được viết bởiJenna Roberts

Được phát hành2024-02-08

Đã cập nhật2024-06-01

Túi nicotin
Túi nicotin

Nicotine là một chất hóa học có trong thuốc lá và một số thứ khác như túi nicotin. Đó là nguyên nhân khiến việc hút thuốc trở nên gây nghiện. Khi bạn sử dụng nicotine, nó sẽ đi đến não của bạn và bảo nó giải phóng các chất hóa học khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Đó là lý do tại sao mọi người thích sử dụng nicotin - họ có cảm giác hạnh phúc.

Khi mọi người nhận ra tác hại của việc hút thuốc (và thuốc lá điện tử vaping), nhiều người đang chuyển sang các phương pháp phân phối nicotine thay thế. Ngày nay, một trong những phương pháp phân phối nicotine phổ biến nhất là túi nicotin. Chúng là những túi nhỏ không có thuốc lá mà bạn đặt dưới môi trên. Đôi khi chúng có thể được gọi là "snus", một sản phẩm tương tự của Thụy Điển nhưng có chứa thuốc lá.

Sự an toàn của túi nicotin

Vì túi nicotine không chứa thuốc lá hoặc hắc ín nên chúng là giải pháp thay thế an toàn hơn nhiều so với việc hút thuốc lá hoặc sử dụng snus truyền thống. Chúng cũng không làm hỏng phổi của bạn, không giống như hút thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử vaping.

Nhìn chung, sử dụng túi nicotin với liều lượng nicotin thấp là tương đối an toàn. Mặc dù có thể có những tác dụng phụ tiêu cực nhưng chúng không gây hại nhiều như hút thuốc lá.

Nếu bạn đang sử dụng túi nicotin có hàm lượng nicotin cao, bạn nên cẩn thận. Những sản phẩm có hàm lượng nicotine cao này có thể làm tăng nồng độ nicotin trong máu thậm chí còn cao hơn cả hút thuốc lá, điều này có thể làm tăng các tác dụng phụ tiềm ẩn.

Ngoài ra, người chưa đủ tuổi không nên sử dụng túi nicotin vì não của các em vẫn đang phát triển. Sử dụng các chất gây nghiện trong thời kỳ não rất dẻo dai có thể gây ra các vấn đề kéo dài suốt đời về chứng nghiện và điều chỉnh dopamine.

Tác dụng phụ của túi nicotin

Có thể có một số tác dụng phụ khi sử dụng túi nicotin. Nicotine có thể làm tim bạn đập nhanh hơn và làm tăng huyết áp. Một số người có thể cảm thấy chóng mặt hoặc đau đầu khi sử dụng túi nicotin. Chúng cũng có thể làm cho miệng bạn bị khô.

Theo dõi huyết áp của bạn là rất quan trọng nếu bạn sử dụng túi nicotin. Huyết áp tăng là một nguy cơ đối với sức khỏe tim mạch của bạn.

Nicotine cũng kích hoạt hệ thống khen thưởng trong não, giải phóng dopamine. Theo thời gian, nicotine có thể thay đổi cách thức hoạt động của não. Điều này có nghĩa là bạn sẽ gặp phải các triệu chứng cai khi ngừng sử dụng nicotin. Như bạn có thể đã biết, nicotine là chất cực kỳ gây nghiện. Điều quan trọng là phải cẩn thận và không sử dụng túi nicotin quá mạnh hoặc sử dụng quá nhiều.

Túi nicotin và ung thư

Các nghiên cứu đang chỉ ra rằng bản thân nicotin không gây ung thư và không gây ung thư. Tất cả những chất khác trong thuốc lá đều gây ung thư liên quan đến hút thuốc. Vì vậy, sử dụng túi nicotin không nhất thiết góp phần gây ung thư như hút thuốc lá. Nhưng điều đó không có nghĩa là túi nicotin không gây ung thư.

Vào năm 2022, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra 44 sản phẩm túi nicotin khác nhau. Họ phát hiện ra rằng 26 mẫu chứa hóa chất gây ung thư được gọi là nitrosamine dành riêng cho thuốc lá (TSNA). Mặc dù không phải tất cả các túi nicotine đều chứa TSNA, nhưng có thể có một số sản phẩm gây ung thư trên thị trường. Điều chưa rõ ràng từ nghiên cứu là có bao nhiêu hóa chất này có trong túi. Có thể số lượng quá thấp nên sẽ không làm tăng đáng kể nguy cơ ung thư.

Một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2023 đã phát hiện ra rằng các sản phẩm trị liệu thay thế nicotine như Nicorette và Nicotinell chứa hàm lượng acetaldehyde, amoniac, cadmium, crom, chì, niken, uranium-235 và uranium-238 ở mức thấp. Họ so sánh các mức này với các túi nicotin ZYN và phát hiện ra rằng chúng chứa hàm lượng tương tự các hóa chất độc hại này. Nhưng mặt khác, không có chất nitrosamine gây ung thư trong các túi ZYN được kiểm tra.

Có những trang web như NicoLeaks kiểm tra các túi nicotin để tìm các hóa chất độc hại. Họ công bố tất cả các báo cáo trên trang web của mình, vì vậy bạn có thể dễ dàng đánh giá độ an toàn của sản phẩm bạn đang sử dụng. Bạn có thể tham khảo dữ liệu của họ khi đánh giá nguy cơ ung thư tiềm ẩn của túi nicotin bạn đang sử dụng.

NicoLeaks cũng liệt kê giá trị pH của từng túi nicotin mà họ đã kiểm tra. Giá trị pH trong túi nicotin càng cao thì nồng độ nicotin trong máu càng tăng. Điều này có nghĩa là nếu muốn an toàn, bạn nên chọn túi nicotin có giá trị pH thấp hơn.

Túi nicotin như một chất nootropic

Một số người cho rằng nicotine có thể giúp họ suy nghĩ tốt hơn và tập trung hơn. Họ sử dụng túi nicotin như một loại thuốc tăng cường trí não. Có rất nhiều giai thoại trực tuyến về việc sử dụng nicotine để cải thiện hiệu suất tinh thần và sự tập trung. Ví dụ, Tiến sĩ Huberman đã đề cập đến nicotine là một chất nootropic tuyệt vời.