Nikotin adalah bahan kimia yang ditemukan dalam rokok dan beberapa barang lain seperti kantong nikotin. Inilah yang membuat merokok membuat ketagihan. Ketika Anda menggunakan nikotin, nikotin akan masuk ke otak Anda dan memerintahkannya untuk melepaskan zat kimia yang membuat Anda merasa senang. Itulah mengapa orang suka menggunakan nikotin-mereka mendapatkan perasaan bahagia.
Seiring dengan semakin banyaknya orang yang menyadari bahaya merokok (dan vaping rokok elektronik), banyak yang beralih ke metode pengantaran nikotin alternatif. Saat ini salah satu metode penghantaran nikotin yang paling populer adalah kantong nikotin. Kantung nikotin adalah kantung kecil bebas tembakau yang diletakkan di bawah bibir atas. Kadang-kadang mereka mungkin disebut sebagai "snus", yang merupakan produk Swedia yang serupa tetapi mengandung tembakau.
Keamanan kantong nikotin
Karena kantong nikotin tidak mengandung tembakau atau tar, mereka adalah alternatif yang jauh lebih aman daripada merokok atau menggunakan snus tradisional. Mereka juga tidak merusak paru-paru Anda, tidak seperti merokok atau vaping rokok elektronik.
Secara umum, menggunakan kantong nikotin dengan dosis rendah nikotin relatif aman. Meskipun mungkin ada efek samping negatif, efek samping tersebut tidak seberbahaya merokok.
Jika Anda menggunakan kantong nikotin yang mengandung nikotin dalam dosis tinggi, Anda harus berhati-hati. Produk nikotin tinggi ini dapat meningkatkan kadar nikotin dalam darah bahkan lebih tinggi daripada merokok, yang dapat meningkatkan potensi efek samping.
Selain itu, orang di bawah umur tidak boleh menggunakan kantong nikotin, karena otak mereka masih berkembang. Menggunakan zat adiktif selama periode plastisitas otak yang sangat besar dapat menyebabkan masalah kecanduan dan regulasi dopamin seumur hidup.
Efek samping dari kantong nikotin
Mungkin ada beberapa efek samping saat menggunakan kantong nikotin. Nikotin dapat membuat jantung Anda berdetak lebih cepat dan meningkatkan tekanan darah Anda. Beberapa orang mungkin merasa pusing atau sakit kepala ketika mereka menggunakan kantong nikotin. Mereka juga dapat membuat mulut Anda kering.
Memantau tekanan darah Anda adalah penting jika Anda menggunakan kantong nikotin. Tekanan darah yang meningkat merupakan risiko bagi kesehatan jantung Anda.
Nikotin juga mengaktifkan sistem penghargaan di otak, melepaskan dopamin. Seiring waktu, nikotin dapat mengubah cara kerja otak. Ini berarti Anda akan mengalami gejala putus zat ketika berhenti menggunakan nikotin. Seperti yang mungkin sudah Anda ketahui, nikotin adalah zat yang sangat adiktif. Sangat penting untuk berhati-hati dan tidak menggunakan kantong nikotin yang terlalu kuat, atau menggunakannya terlalu banyak.
Kantong nikotin & kanker
Penelitian menunjukkan bahwa nikotin itu sendiri tidak bersifat karsinogenik, dan tidak menyebabkan kanker. Semua bahan lain dalam rokoklah yang menyebabkan kanker yang terkait dengan merokok. Oleh karena itu, menggunakan kantong nikotin tidak serta merta menyebabkan kanker seperti halnya merokok. Namun bukan berarti bahwa kantong nikotin tidak akan menyebabkan kanker.
Pada tahun 2022, para peneliti memeriksa 44 produk kantong nikotin yang berbeda. Mereka menemukan bahwa 26 sampel mengandung bahan kimia penyebab kanker yang dikenal sebagai tobacco-specific nitrosamines (TSNA). Meskipun tidak semua kantong nikotin mengandung TSNA, mungkin ada beberapa produk yang menyebabkan kanker yang beredar di pasaran. Apa yang tidak jelas dari penelitian ini adalah seberapa banyak bahan kimia ini ada di dalam kantong. Ada kemungkinan bahwa jumlahnya sangat rendah sehingga tidak akan meningkatkan risiko kanker secara signifikan.
Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2023, menemukan bahwa produk terapi pengganti nikotin seperti Nicorette dan Nicotinell mengandung kadar asetaldehida, amonia, kadmium, kromium, timbal, nikel, uranium-235, dan uranium-238 yang rendah. Mereka membandingkan kadar ini dengan kantong nikotin ZYN, dan menemukan bahwa keduanya memiliki kadar bahan kimia berbahaya yang sama. Namun di sisi lain, tidak ada nitrosamin yang menyebabkan kanker dalam kantong ZYN yang diperiksa.
Ada situs web seperti NicoLeaks yang menguji kantong nikotin untuk mencari bahan kimia berbahaya. Mereka mempublikasikan semua laporan di situs web mereka, sehingga Anda dapat dengan mudah mengevaluasi keamanan produk yang Anda gunakan. Anda dapat merujuk pada data mereka ketika mengevaluasi potensi risiko kanker dari kantong nikotin yang Anda gunakan.
NicoLeaks juga mencantumkan nilai pH dari setiap kantong nikotin yang mereka periksa. Semakin tinggi nilai pH pada kantong nikotin, semakin tinggi pula kadar nikotin dalam darah. Ini berarti bahwa jika Anda ingin berada di sisi yang aman, Anda harus memilih kantong nikotin dengan nilai pH yang lebih rendah.
Kantong nikotin sebagai nootropik
Beberapa orang berpikir bahwa nikotin dapat membantu mereka berpikir lebih baik dan lebih fokus. Mereka menggunakan kantong nikotin seperti penguat otak. Ada banyak anekdot online tentang penggunaan nikotin untuk meningkatkan kinerja mental dan fokus. Sebagai contoh, Dr. Huberman telah menyebutkan nikotin sebagai nootropik yang hebat.
Referensi
- Tobacco, Nicotine, and E-Cigarettes Research Report
- Harmful and potentially harmful constituents (HPHCs) in two novel nicotine pouch products in comparison with regular smokeless tobacco products and pharmaceutical nicotine replacement therapy products (NRTs)
- Health risk assessment of nicotine pouches
- NicoLeaks
- Nicotine Replacement Therapy
- Levels of nicotine and tobacco-specific nitrosamines in oral nicotine pouches
- Huberman on his friend using nicotine
- Nicotine's Effects on the Brain & Body & How to Quit Smoking or Vaping
- Peter Attia on Nicotine
- Huberman on Nobel winner using nicotine
Kantong Nikotin
Kantong nikotin sangat populer saat ini, tapi apakah sehat? Gulir ke bawah untuk membaca lebih lanjut tentang keamanan dan potensi efek samping kantong nikotin