Nikotin poser

Nikotin er et kemikalie, der findes i cigaretter og andre ting som nikotin pouches. Det er det, der gør rygning vanedannende. Når du bruger nikotin, går det til din hjerne og beder den om at frigive kemikalier, der får dig til at føle dig godt tilpas. Det er derfor, folk kan lide at bruge nikotin - de får en glad følelse.

Efterhånden som folk indser, hvor skadeligt det er at ryge (og dampe elektroniske cigaretter), begynder mange at bruge alternative metoder til at få nikotin. I dag er en af de mest populære leveringsmetoder for nikotin nikotin pouches. Det er små tobaksfrie pouches, som man placerer under overlæben. Nogle gange omtales de som "snus", som er et lignende svensk produkt, men som indeholder tobak.

Sikkerhed ved nikotin pouches

Fordi nikotin pouches ikke indeholder tobak eller tjære, er de et meget sikrere alternativ end at ryge cigaretter eller bruge traditionel snus. De skader heller ikke dine lunger, i modsætning til rygning eller dampning af elektroniske cigaretter.

Generelt er det relativt sikkert at bruge nikotin pouches med lave doser nikotin. Selvom der kan være negative bivirkninger, er de ikke nær så skadelige som at ryge cigaretter.

Hvis du bruger nikotin pouches med høje nikotindoser, skal du være forsigtig. Disse højnikotinprodukter kan hæve nikotinniveauet i blodet endnu mere end cigaretrygning, hvilket kan øge de potentielle bivirkninger.

Mindreårige bør heller ikke bruge nikotin pouches, da deres hjerner stadig er under udvikling. Brug af vanedannende stoffer i en periode med enorm hjerneplasticitet kan forårsage livslange problemer med afhængighed og dopaminregulering.

Bivirkninger ved nikotin pouches

Der kan være nogle bivirkninger ved brug af nikotin pouches. Nikotin kan få dit hjerte til at slå hurtigere og hæve dit blodtryk. Nogle mennesker kan føle sig svimle eller få hovedpine, når de bruger nikotin pouches. De kan også gøre din mund tør.

Det er vigtigt at overvåge dit blodtryk, hvis du bruger nikotin pouches. Forhøjet blodtryk er en risiko for dit kardiovaskulære helbred.

Nikotin aktiverer også belønningssystemet i hjernen og frigiver dopamin. Over tid kan nikotin ændre, hvordan hjernen fungerer. Det betyder, at du vil få abstinenser, når du holder op med at bruge nikotin. Som du måske allerede ved, er nikotin et ekstremt vanedannende stof. Det er vigtigt at være forsigtig og ikke bruge for stærke nikotin pouches eller bruge dem for meget.

Nikotinposer og kræft

Undersøgelser viser, at nikotin i sig selv ikke er kræftfremkaldende og ikke forårsager kræft. Det er alle de andre ting i cigaretter, der forårsager kræft i forbindelse med rygning. Derfor bidrager brugen af nikotin pouches ikke nødvendigvis til kræft, som rygning gør. Men det betyder ikke, at nikotin pouches ikke kan forårsage kræft.

I 2022 undersøgte forskere 44 forskellige nikotin pouch-produkter. De fandt, at 26 af prøverne indeholdt kræftfremkaldende kemikalier kendt som tobaksspecifikke nitrosaminer (TSNA'er). Selvom ikke alle nikotin pouches indeholder TSNA'er, kan der være nogle kræftfremkaldende produkter ude på markedet. Det, der var uklart i undersøgelsen, er, hvor meget af disse kemikalier der var i poserne. Det er muligt, at mængderne var så lave, at de ikke ville øge kræftrisikoen væsentligt.

En undersøgelse fra 2023 fandt ud af, at nikotinerstatningsprodukter som Nicorette og Nicotinell indeholder lave niveauer af acetaldehyd, ammoniak, cadmium, krom, bly, nikkel, uran-235 og uran-238. De sammenlignede disse niveauer med ZYN nikotin pouches og fandt ud af, at de havde lignende niveauer af disse skadelige kemikalier. Men på den anden side var der ingen kræftfremkaldende nitrosaminer i de undersøgte ZYN-poser.

Der findes hjemmesider som NicoLeaks, der tester nikotin pouches for skadelige kemikalier. De offentliggør alle rapporterne på deres hjemmeside, så du nemt kan vurdere sikkerheden af de produkter, du bruger. Du kan henvise til deres data, når du vurderer den potentielle kræftrisiko ved de nikotin pouches, du bruger.

NicoLeaks viser også pH-værdien for hver nikotin pouch, de har undersøgt. Jo højere pH-værdien er i nikotin pouches, jo mere vil de hæve nikotinniveauet i blodet. Det betyder, at hvis du vil være på den sikre side, bør du vælge nikotin pouches med lavere pH-værdier.

Nikotinposer som et nootropisk middel

Nogle mennesker tror, at nikotin kan hjælpe dem med at tænke bedre og fokusere mere. De bruger nikotin pouches som en hjernebooster. Der er mange anekdoter på nettet om brug af nikotin til at forbedre mental ydeevne og fokus. For eksempel har Dr. Huberman nævnt nikotin som et godt nootropisk middel.