니코틴 파우치

니코틴은 담배와 니코틴 파우치 같은 기타 제품에서 발견되는 화학 물질입니다. 이것이 바로 흡연을 중독성 있게 만드는 요소입니다. 니코틴을 사용하면 뇌로 전달되어 기분을 좋게 만드는 화학 물질을 방출하도록 지시합니다. 그래서 사람들은 니코틴을 사용하면 행복한 기분을 느낍니다.

흡연(및 액상형 전자담배)의 해로움을 깨닫는 사람들이 많아지면서 니코틴을 대체할 수 있는 방법을 찾는 사람들이 늘고 있습니다. 요즘 가장 인기 있는 니코틴 전달 방법 중 하나는 니코틴 파우치입니다. 니코틴 파우치는 윗입술 아래에 착용하는 작은 무담배 파우치입니다. 간혹 스웨덴의 비슷한 제품이지만 담배가 들어 있는 '스누스'라고도 불립니다.

니코틴 파우치의 안전성

니코틴 파우치에는 담배나 타르가 들어 있지 않기 때문에 일반 담배나 기존 스누스를 사용하는 것보다 훨씬 안전한 대안입니다. 또한 흡연이나 액상형 전자담배와 달리 폐를 손상시키지 않습니다.

일반적으로 저용량의 니코틴이 함유된 니코틴 파우치를 사용하는 것은 비교적 안전합니다. 부작용이 있을 수 있지만 담배를 피우는 것만큼 해롭지는 않습니다.

고용량의 니코틴이 함유된 니코틴 파우치를 사용하는 경우 주의해야 합니다. 이러한 고니코틴 제품은 혈중 니코틴 수치를 일반 담배보다 훨씬 더 높일 수 있으므로 잠재적인 부작용이 증가할 수 있습니다.

또한 미성년자는 뇌가 아직 발달 중이므로 니코틴 파우치를 사용해서는 안 됩니다. 두뇌 가소성이 왕성한 시기에 중독성 물질을 사용하면 중독과 도파민 조절에 평생 문제를 일으킬 수 있습니다.

니코틴 파우치의 부작용

니코틴 파우치를 사용할 때 몇 가지 부작용이 있을 수 있습니다. 니코틴은 심장을 더 빨리 뛰게 하고 혈압을 높일 수 있습니다. 일부 사람들은 니코틴 파우치를 사용할 때 어지러움을 느끼거나 두통을 겪을 수 있습니다. 또한 입이 건조해질 수 있습니다.

니코틴 파우치를 사용하는 경우 혈압을 모니터링하는 것이 중요합니다. 혈압 상승은 심혈관 건강에 위험할 수 있습니다.

니코틴은 또한 뇌의 보상 시스템을 활성화하여 도파민을 방출합니다. 시간이 지남에 따라 니코틴은 뇌의 기능에 변화를 일으킬 수 있습니다. 즉, 니코틴 사용을 중단하면 금단 증상이 나타날 수 있습니다. 이미 아시다시피 니코틴은 중독성이 매우 강한 물질입니다. 따라서 너무 강한 니코틴 파우치를 사용하거나 너무 많이 사용하지 않도록 주의하는 것이 중요합니다.

니코틴 파우치 및 암

연구에 따르면 니코틴 자체는 발암 물질이 아니며 암을 유발하지 않습니다. 흡연과 관련된 암을 유발하는 것은 담배의 다른 모든 성분입니다. 따라서 니코틴 파우치를 사용한다고 해서 흡연처럼 반드시 암을 유발하는 것은 아닙니다. 그렇다고 니코틴 파우치가 암을 유발하지 않는다고 단언할 수는 없습니다.

2022년 연구자들은 44가지 니코틴 파우치 제품을 조사했습니다. 그 결과 26개 샘플에서 담배특이니트로사민(TSNA)이라는 암을 유발하는 화학물질이 검출되었습니다. 모든 니코틴 파우치에 TSNA가 포함된 것은 아니지만, 시중에 유통되는 제품 중에는 암을 유발하는 제품이 있을 수 있습니다. 이번 연구에서 불분명했던 것은 이러한 화학물질이 파우치에 얼마나 함유되어 있었는가 하는 점입니다. 그 양이 너무 적어서 암 위험을 크게 증가시키지 않았을 가능성이 있습니다.

2023년에 실시된 한 연구에 따르면 니코레트 및 니코티넬과 같은 니코틴 대체 요법 제품에는 아세트알데히드, 암모니아, 카드뮴, 크롬, 납, 니켈, 우라늄 235, 우라늄 238이 낮은 수준으로 함유되어 있는 것으로 밝혀졌습니다. 연구진은 이러한 수치를 ZYN 니코틴 파우치와 비교한 결과, 비슷한 수준의 유해 화학물질이 함유되어 있다는 사실을 발견했습니다. 그러나 반면에 조사된 ZYN 파우치에서는 암을 유발하는 니트로사민은 발견되지 않았습니다.

니코리크스](https://nicoleaks.com)와 같은 웹사이트에서는 니코틴 파우치에 유해한 화학물질이 있는지 테스트합니다. 모든 보고서를 웹사이트에 게시하므로 사용 중인 제품의 안전성을 쉽게 평가할 수 있습니다. 사용 중인 니코틴 파우치의 잠재적 암 위험을 평가할 때 해당 데이터를 참조할 수 있습니다.

니코리크스는 또한 그들이 조사한 각 니코틴 파우치의 pH 값을 나열합니다. 니코틴 파우치의 pH 값이 높을수록 혈중 니코틴 수치가 더 높아집니다. 즉, 안전을 위해 니코틴 파우치의 pH 값이 낮은 니코틴 파우치를 선택해야 합니다.

누트로픽 니코틴 파우치

어떤 사람들은 니코틴이 더 잘 생각하고 더 집중하는 데 도움이 된다고 생각합니다. 이들은 니코틴 파우치를 두뇌 부스터처럼 사용합니다. 온라인에는 니코틴을 사용하여 정신력과 집중력을 향상시킨다는 일화가 많이 있습니다. 예를 들어, 휴버만 박사는 니코틴이 훌륭한 누트로픽이라고 언급했습니다.