Нікотинові пакети

Нікотин - це хімічна речовина, що міститься в сигаретах і деяких інших речах, таких як нікотинові пакетики. Це те, що робить куріння залежним. Коли ви вживаєте нікотин, він потрапляє у ваш мозок і наказує йому виділяти хімічні речовини, які дають вам відчуття задоволення. Ось чому людям подобається вживати нікотин - вони відчувають себе щасливими.

У міру того, як люди усвідомлюють шкоду куріння (і вейпінгу електронних сигарет), багато хто переходить на альтернативні способи доставки нікотину. Сьогодні одним із найпопулярніших способів доставки нікотину є нікотинові пакетики. Це невеликі пакетики без тютюну, які вдягають під верхню губу. Іноді їх називають "снюс", що є схожим шведським продуктом, але містить тютюн.

Безпека нікотинових пакетиків

Оскільки нікотинові пакетики не містять тютюну або смоли, вони є набагато безпечнішою альтернативою, ніж куріння сигарет або традиційний снюс. Вони також не пошкоджують легені, на відміну від куріння або вейпування електронних сигарет.

Загалом, використання нікотинових пакетиків з низькими дозами нікотину є відносно безпечним. Хоча можуть бути негативні побічні ефекти, вони не настільки шкідливі, як куріння сигарет.

Якщо ви використовуєте нікотинові пакетики з високими дозами нікотину, будьте обережні. Ці продукти з високим вмістом нікотину можуть підвищити рівень нікотину в крові навіть більше, ніж викурені сигарети, що може посилити потенційні побічні ефекти.

Також неповнолітні не повинні використовувати нікотинові пакетики, оскільки їхній мозок все ще розвивається. Вживання речовин, що викликають звикання, в період величезної пластичності мозку може спричинити проблеми із залежністю та дофаміновою регуляцією на все життя.

Побічні ефекти нікотинових пакетиків

Використання нікотинових пакетиків може мати деякі побічні ефекти. Нікотин може прискорити серцебиття та підвищити кров'яний тиск. Деякі люди можуть відчувати запаморочення або головний біль під час використання нікотинових пакетиків. Вони також можуть викликати сухість у роті.

Якщо ви використовуєте нікотинові пакетики, важливо стежити за своїм артеріальним тиском. Підвищений артеріальний тиск - це ризик для здоров'я серцево-судинної системи.

Нікотин також активує систему винагороди в мозку, вивільняючи дофамін. З часом нікотин може змінити роботу мозку. Це означає, що після припинення вживання нікотину у вас з'являться симптоми відміни. Як ви вже знаєте, нікотин викликає сильне звикання. Важливо бути обережним і не використовувати занадто міцні нікотинові пакетики або вживати їх занадто багато.

Нікотинові пакетики та рак

Дослідження показують, що нікотин сам по собі не є канцерогеном і не викликає рак. Рак, пов'язаний з курінням, викликають усі інші речовини, що містяться в сигаретах. Тому використання нікотинових пакетиків не обов'язково сприяє розвитку раку, як куріння. Але це не означає, що нікотинові пакетики не викликають рак.

У 2022 році дослідники вивчили 44 різні продукти з нікотиновим пакетом. Вони виявили, що 26 зразків містили хімічні речовини, що викликають рак, відомі як тютюноспецифічні нітрозаміни (TSNA). Хоча не всі нікотинові пакетики містять TSNA, на ринку можуть бути продукти, що викликають рак. Що було незрозумілим у дослідженні, так це те, скільки цих хімічних речовин містилося в пачках. Цілком можливо, що їхня кількість була настільки низькою, що вони не могли суттєво підвищити ризик розвитку раку.

Одне дослідження, проведене у 2023 році, виявило, що продукти нікотинозамісної терапії, такі як Nicorette та Nicotinell, містять низькі рівні ацетальдегіду, аміаку, кадмію, хрому, свинцю, нікелю, урану-235 та урану-238. Вони порівняли ці рівні з нікотиновими пакетиками ZYN і з'ясували, що вони містять подібні рівні цих шкідливих хімічних речовин. Але з іншого боку, в досліджених пакетах ZYN не було виявлено нітрозамінів, що викликають рак.

Існують такі веб-сайти, як NicoLeaks, які тестують нікотинові пакетики на вміст шкідливих хімічних речовин. Вони публікують усі звіти на своєму сайті, тому ви можете легко оцінити безпечність продуктів, які ви використовуєте. Ви можете посилатися на їхні дані, оцінюючи потенційний ризик розвитку раку від нікотинових пакетиків, які ви використовуєте.

NicoLeaks також вказує значення pH кожного дослідженого нікотинового пакетика. Чим вище значення рН у нікотинових пакетах, тим більше вони підвищують рівень нікотину в крові. Це означає, що якщо ви хочете перестрахуватися, вам слід обирати нікотинові пакетики з нижчими значеннями pH.

Нікотинові пакетики як ноотропний засіб

Деякі люди вважають, що нікотин допомагає їм краще мислити та зосереджуватися. Вони використовують нікотинові пакетики як стимулятор мозку. В Інтернеті можна знайти багато анекдотів про використання нікотину для покращення розумових здібностей та концентрації уваги. Наприклад, доктор Губерман згадує, що нікотин є чудовим ноотропним засобом.