Woreczki nikotynowe

A nicotina é uma substância química que se encontra nos cigarros e noutros produtos, como as bolsas de nicotina. É o que torna o tabaco viciante. Quando se consome nicotina, esta chega ao cérebro e diz-lhe para libertar substâncias químicas que nos fazem sentir bem. É por isso que as pessoas gostam de consumir nicotina - têm uma sensação de felicidade.

À medida que as pessoas se apercebem dos malefícios do tabaco (e dos cigarros electrónicos), muitas estão a optar por métodos alternativos de administração da nicotina. Atualmente, um dos métodos mais populares de administração de nicotina são as bolsas de nicotina. Trata-se de pequenas bolsas sem tabaco que se colocam debaixo do lábio superior. Por vezes, podem ser designadas por "snus", que é um produto sueco semelhante, mas que contém tabaco.

Segurança das bolsas de nicotina

Como as saquetas de nicotina não contêm tabaco nem alcatrão, são uma alternativa muito mais segura do que fumar cigarros ou utilizar o snus tradicional. Também não danificam os pulmões, ao contrário de fumar ou vaporizar cigarros electrónicos.

Em geral, a utilização de bolsas de nicotina com doses baixas de nicotina é relativamente segura. Embora possa haver efeitos secundários negativos, estes não são tão prejudiciais como fumar cigarros.

Se estiver a utilizar bolsas de nicotina com doses elevadas de nicotina, deve ter cuidado. Estes produtos com elevado teor de nicotina podem aumentar os níveis de nicotina no sangue ainda mais do que fumar cigarros, o que pode aumentar os potenciais efeitos secundários.

Além disso, os menores de idade não devem utilizar bolsas de nicotina, uma vez que os seus cérebros ainda estão em desenvolvimento. O consumo de substâncias aditivas durante um período de imensa plasticidade cerebral pode causar problemas de dependência e de regulação dopaminérgica ao longo da vida.

Efeitos secundários das bolsas de nicotina

A utilização de bolsas de nicotina pode ter alguns efeitos secundários. A nicotina pode fazer o coração bater mais depressa e aumentar a tensão arterial. Algumas pessoas podem sentir-se tontas ou ter dores de cabeça quando utilizam bolsas de nicotina. Podem também deixar a boca seca.

O controlo da tensão arterial é importante se utilizar bolsas de nicotina. O aumento da tensão arterial constitui um risco para a sua saúde cardiovascular.

A nicotina também ativa o sistema de recompensa no cérebro, libertando dopamina. Com o tempo, a nicotina pode alterar o funcionamento do cérebro. Isto significa que, quando se deixa de consumir nicotina, surgem sintomas de abstinência. Como já deve saber, a nicotina é uma substância extremamente viciante. É importante ter cuidado e não usar saquetas de nicotina demasiado fortes, ou usá-las em demasia.

Bolsas de nicotina e cancro

Os estudos demonstram que a nicotina em si não é cancerígena e não causa cancro. São todos os outros componentes dos cigarros que causam os cancros associados ao tabagismo. Por conseguinte, a utilização de bolsas de nicotina não contribui necessariamente para o cancro, como acontece com o tabaco. Mas isso não quer dizer que as bolsas de nicotina não causem cancro.

Em 2022, os investigadores examinaram 44 produtos diferentes de bolsas de nicotina. Descobriram que 26 das amostras continham substâncias químicas cancerígenas conhecidas como nitrosaminas específicas do tabaco (TSNAs). Embora nem todas as bolsas de nicotina contenham TSNAs, pode haver alguns produtos cancerígenos no mercado. O que não ficou claro no estudo é a quantidade destas substâncias químicas presentes nas bolsas. É possível que as quantidades fossem tão baixas que não aumentassem significativamente o risco de cancro.

Um estudo, realizado em 2023, descobriu que os produtos da terapia de substituição da nicotina, como o Nicorette e o Nicotinell, contêm níveis baixos de acetaldeído, amoníaco, cádmio, crómio, chumbo, níquel, urânio-235 e urânio-238. Compararam estes níveis com os das bolsas de nicotina ZYN e descobriram que contêm níveis semelhantes destes químicos nocivos. Mas, por outro lado, não havia nitrosaminas causadoras de cancro nas bolsas ZYN examinadas.

Existem sítios Web como o NicoLeaks que testam as bolsas de nicotina para detetar substâncias químicas nocivas. Publicam todos os relatórios no seu sítio Web, para que possa avaliar facilmente a segurança dos produtos que está a utilizar. Pode consultar os seus dados quando avaliar o risco potencial de cancro das bolsas de nicotina que está a utilizar.

A NicoLeaks também lista o valor do pH de cada bolsa de nicotina que examinou. Quanto mais elevado for o valor do pH das bolsas de nicotina, mais aumentarão os níveis de nicotina no sangue. Isto significa que, se quiser estar do lado seguro, deve escolher bolsas de nicotina com valores de pH mais baixos.

Bolsas de nicotina como nootrópico

Algumas pessoas pensam que a nicotina pode ajudá-las a pensar melhor e a concentrarem-se mais. Utilizam as bolsas de nicotina como um estimulante cerebral. Existem muitas anedotas online sobre a utilização da nicotina para melhorar o desempenho mental e a concentração. Por exemplo, o Dr. Huberman mencionou que a nicotina é um ótimo nootrópico.